こんにちは
COCOです
最近、忙しくて
運動できてない‼️
と思って、、
お風呂で出来ることを
思いついてね♡
と言うのが…
騎で上で動く練習です♡
腰を前後に振るのじゃなくて、
上下に動かすための練習で。
うちもも、のあたりの筋肉を
強化できそう♡
お風呂の中だから、
浮力が働いて、
ちょっと楽に上げ下げできちゃう♡
これなら
わりと続けられそうなんだよね♡
騎がうまくなったら
もっと、自分も
エッチを楽しめそうな気がして、、
今は下手っぴだー、って
思ってるからね、
積極的にはなれないしね。
