今日の夕飯は ビタミンD いっぱい！

今日の夕飯は偶然にも太陽不足の人の為のご飯だった。

ビタミンD不足解消メニューだわぁ♡

ビタミンDがいっぱい

ほぼ作り置きですが 。。。

メインは鮭のムニエルにアボカド&赤玉ねぎ甘酢漬け醤油麹ゴマペーストのソース。

サブは味玉、舞茸ソテー、切り干し大根パプリカツナサラダ。

卵も鮭もキノコも切り干し大根もツナもビタミンDたっぷりなんだよ！

身体が自然に欲していたのかもしれない！！