エクオール 大豆

すぐ忘れちゃう。

エクオールね。

忘れないようにメモメモ。

大豆→変換→エクオール

エクオールに変換するには、腸内細菌が必要～。

善玉菌と言われる乳酸菌とかのことだと思う。

まだよーわからんが、私はアシドフィルス菌をだいぶ前から飲んでるからいい感じなんじゃないかな～？