レモンバーベナティー & ビルベリー

関東は台風の影響で豪雨とか！？
こちらは朝から霧雨。

少し晴れ間がのぞいた時、レモンバーベナとビルベリーを収穫～。

ビルベリーは今年春植えて初収穫。
実がすんごく小さいんだよ。


ビルベリーをパクりとつまみながら、お茶はレモンバーベナで。

すーっとして爽やか。でもってレモンの香りがふわ～！
それとほのかな甘みがする。

男子2人相手に張り合いのないハーブティーTimeを。。。

(男子2人って言っても主人と父ですが。。。)



でも男子2人ともレモンバーベナティー「美味しいね～これ。おかわり！」って言ってた。


確かに飲みやすい。
男性も好きな味みたいよ。




◆レモンバーベナ効能◆
強い抗酸化能力を秘め、長寿のハーブと呼ばれているそうです。

神経を休め、元気が回復！
リラックス効果や鎮静効果があり、うつ気味な時や自分に自信のなくなっている時にもおすすめ。


喉の炎症や月経時の偏頭痛、
食後の消化を助けたり、食欲不振にも。

って、超万能ハーブだね。


それに、傷や打ち身に湿布したりもいいんだって。

お料理にもレモンの香りづけ代わりに使えそう！

ビネガーに漬ければすごくいいかも。
今度やってみよっと。





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