小麦はうどんで10gからスタートで2週間後に1,5倍に増やす。
10g→15g→24g
現在24gまで来ました！
乳製品は最初娘が食べやすく、口の周りにつかないようにヨーグルト（ベビーダノン）を私が食べさせていましたが。。
食べる量が少なく賞味期限内に食べ切らないので牛乳に変更。
こちらもgで軽量、5gづつ増やしてたのですが、やり方また病院で相談してみます。
10g→15g→20g→25g→30g
現在30g摂取中
今週卵白の負荷試験を病院でやるのでドキドキです。
食べてくれるかな💦
卵が数値的には一番高いので1gからスタート。