こんばんは
GWダイエットチャレンジ🔥
朝イチの測定結果は52.3キロ。
※身長は162センチ。
本日は生理2日目のため
明らかに体がむくんでおり、
脚に関しては痺れすらあります。
ウォーキングも到底無理でした…
そして、GWラスト2日に
追い込みをかけようとしたのですが、
あいにくの☔️予報。
ウォーキングができない。。
大ピーンチ…
‼️
‼️GW中に50キロを切るという目標は
達成できるのか…。。
ただ生理が始まったおかげで、
デトックスが始まっているから、
もしかしたら…いけるかも？
私の体に関しては、
水分代謝が3日目あたりからよくなります。
今日の食事は、
朝ごはんは、シュガートースト🍞⇦オイ
とヨーグルトとコーヒー☕️
お昼はお好み焼きハーフ
おやつにアップルパイも食べました🍎⇦オイ
夜ご飯は、見た目は悪いですが、
温野菜風の何か。笑
炭水化物抜きました。
人参とキャベツを少量の水で蒸し、
※多分100ccくらい。
コーンとツナと生姜を少々いれて、
コンソメで味付けしたもの。
すっごく簡単だったけど、
意外とおいしくって
今度はキャベツもっと入れてボリュームup
させます
ツナを豚肉にかえても美味しいかも
ちなみに今からオンライン飲みです🍷
⇦オイってば。
ゆるダイエットなのでm(__)m笑
本題です
あれから気になる彼とのLINEは
続いています✉️
でも、誘って欲しいの？
それ、誘ってるの？誘ってないの？
みたいなあやふやな内容が多くて…
アイコンもそのままだし…
少しハテナが飛んできました
LINEも切ろうと思っても永遠に続くし…
一体どうしたいんだろう？
と、ちょっとモヤモヤしてる今日この頃。
coco-rony
2020.5.9