早起きするようになって、
月曜から金曜までの平均睡眠時間は
だいたい6時間半くらい。
結構寝てる方なのかな?

でも、夜中に何回も眼が覚めるし、
夢もよく見ていて内容も覚えているから
熟睡してる時間は短いと思う

そのせいかどうかは分からないけど、
うたた寝をほとんどしないのに
最近、土曜日の午後は
一週間分の睡眠時間の不足を補うように
お昼寝をしてますが、
暑いのによく寝れる(( _ _ ))..zzzZZ

眼が覚めた後は
暇つぶし用に買った
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四字熟語の本をパラパラめくったりして 

知ってるようで、結構知らなかったりして
トムとジェリーのマンガも面白い照れ
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楽しんでます。

最近は、マンガでわかりやすく
覚える工夫があって良いですね。
小さい頃にこんなのがあったら、
少しは違っていたかな〜??



今日も、いい1日になるといいですね音譜




最後まで読んで下さり
ありがとうございました。