外は激しい雨雨です。

 

ずーーーーっと前に始めた

体重減量計画

 

あと2か月で1年になります。

経過を書きたかったけど

書けなかった気持ち

 

たぶん分かると思います。

 

10ヶ月経って結果は1キロ弱の減。

ほとんど変化なしに等しいので書けませんでしたあせる

 

しかし、見た目は少し変わったと

友だちは言ってくれます(同情!?

背中がすっきりしたと照れ

横から見た感じも厚みが減ったようだと・・・

なんとなく、お腹周りはほんの気持ちだけ

減ったような気がしますが・・・目

(自分では脂肪が筋肉に変わったと思いたいです)

 

正直、毎日まじめにやらなかったので

減らないのが当たり前ですパンチ!

 

家でダラダラしていたら

口が寂しくなる。これを克服しない限り

減量計画が終了しません。

 

6月の入って重ね着をしなくなったので

サボってたけど、最近またトランポリンの上で

跳ねてます。。

今年こそは絶対に2キロ減らしたいsei

 

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ちょこっと株の話ヒヨコ

 

今日はピクセラで +4,500円(税、手数料未考慮)

 

今月は1ヶ月の目標の50,000円を超えました合格

明日はどんな風が吹くでしょう~~

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございます音譜