外は激しい雨です。
ずーーーーっと前に始めた
体重減量計画
あと2か月で1年になります。
経過を書きたかったけど
書けなかった気持ち
たぶん分かると思います。
10ヶ月経って結果は1キロ弱の減。
ほとんど変化なしに等しいので書けませんでした
しかし、見た目は少し変わったと
友だちは言ってくれます(同情)
背中がすっきりしたと
横から見た感じも厚みが減ったようだと・・・
なんとなく、お腹周りはほんの気持ちだけ
減ったような気がしますが・・・
(自分では脂肪が筋肉に変わったと思いたいです)
正直、毎日まじめにやらなかったので
減らないのが当たり前です。
家でダラダラしていたら
口が寂しくなる。これを克服しない限り
減量計画が終了しません。
6月の入って重ね着をしなくなったので
サボってたけど、最近またトランポリンの上で
跳ねてます。。
今年こそは絶対に2キロ減らしたい
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ちょこっと株の話
今日はピクセラで +4,500円(税、手数料未考慮)
今月は1ヶ月の目標の50,000円を超えました
明日はどんな風が吹くでしょう~~
最後まで読んで下さって
ありがとうございます