２０１０年。

実は、、、
日本へ帰国していました♪

昨日戻ってきたばかりなので、まだなんとなく時差ボケでしょうか、
体が本調子ではありません。

日本で滞在しているあいだ、朝のスムージー以外は
ほとんどローフードとはかけ離れた食生活を送っていました。
というのも、、、

日本は寒い！！

しかも、家は余程のことが無い限り、ファンヒーターをつけないので、
コタツに入っていても寒くて、寒くて。。。

そんな状態で、ローフードを食べる気にはなれず、
それどころか、火を通して調理したものを体が欲していたので、
普通に食べたいものを食べていました。

体の変化はというと、、、
便秘になったり、鼻の上に吹き出物が２つもできたこと。。。
でも、それ以外は特に問題はなかったかな。

日本のローフーディストの皆さんは、
この寒い季節をどうお過ごしなのでしょうか？？？

今回の一時帰国で、日本の冬はマクロビ食を多めに取り入れたくなったこと、
カリフォルニアは、ローフードを取り入れやすい気候だということを発見しました。

それでは、
本年もよろしくお願い致します。

May you have a Wonderful New Year filled
with Love, Happiness, Abundance, and Joy.

☆Coco☆

LA Trip~~♪から戻ってきました

皆様、いかがお過ごしでしょうか？？

私は、ホリデーシーズンということもあって、
毎年この時期は忙しくしております。

そんなことを言いつつ、今日はるんさん♪とお茶をしてきました。
お気に入りのベーカリーで飲んだチャイが本当においしくて、、、
たぶんカフェインが入っていると思われますが、
今日はそんな事に目を瞑りたい気分だったので、おかまい無し。

写真は撮ったものの、カメラから転送して、編集して、っと
なると時間がかかるので、写真はまた後日。

そうそう、LA Trip~~♪から戻ってきました！！
あらかじめリストアップしておいた、行きたいお店リストは
もちろん全部制覇することはできませんでしたが、（←多過ぎて。笑）
毎日３－５件くらいまわりましたよ。

今回はマクロビとローフードのお店を中心にまわりましたが、
以前から好きな天然酵母のパン屋さんや、
ビーガンバーガーのお店まで、
かなり満足のいく旅行となりました

時間ができ次第、記事をアップしていきますね。



今日は、夏に作った、（えっ！！！？？？）
手作りドライトマトの写真を。。。

写真だけはたまっていくんですよね。笑

ついでに、こっちは乾燥させた苺ちゃん♪

買うと結構高いので、自分で作っちゃいます♪




一応、ランキングに参加しています。笑
更新頻度は低いですけれど。。。


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LA Trip~~♪

私事ですが、、

数日間、LAに旅行に行ってきます。

毎年、サンクスギビングは親戚のいるLAで過ごしているので。。。

また旅行から帰って来たら、LAのおいしい物情報をお届けしますね♪

それでは、

Happy Thanksgiving!!