しっかり。

岩盤浴、がっつりしっかり汗かいてスッキリしてきました

こういうお休みはやっぱり重要。

岩盤浴ルームに約4時間

お風呂・サウナで2時間。

ドリンク含めても2300円。しっかり元は取った（笑）

2日酔いのアルコールもしっかり抜いて、体重もほどほど戻ったので

明日からまたがんばろ～～！！

水分抜きすぎたのか若干お疲れモードなので、今日は早めに寝よう