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ヨガニドラとは
潜在意識をクリーニングし
真のリラクゼーションを得られ
意識の変容を促すヨガです
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ヨガニドラの効果⑤
創造力を目覚めさせる
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私たちが何かを生み出したり
アイデアが出てきたり
新しい何かにチャレンジできるのは
創造力のおかげです
この創造力は
自らがリラックスしている状態に起こります
成功者ほど
瞑想をする、マインドフルネス瞑想をすると言われるのは
彼らは
その静寂な時間こそ、次の一手や発想を手助けしてくれることを知っているからなのです
心身がリラックスしている状態の時
私たちの内側で起こっていることは
深いマインドの部分へと意識が流れていき
自分の思考だけではない智慧と繋がっていきます
そして
そこから直感や創造力が沸いてくるのですね
ヨガニドラを継続することで
この意識と無意識の間に回路ができます
その結果として
創造力が目覚めを始めるという流れが起こるのです
すごいことですよね
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＜持ってくる者＞
ヨガマットもしくは、マット（座布団やマットレス可）
体にかけるブランケットかバスタオル
＜料金＞
各回 ２０００円
＊対面の場合、当日払いOK
＊オンラインの場合、後払いOK
◆お申込みはこちら◆
https://ws.formzu.net/fgen/S187791737/
＊対面参加の場合、申し込み不要です。当日サラッと会場にお越しください
