力を抜こう

言葉に救われることって

あるよね


 

緊張の糸をほどきなさい

 

 

心の流れに逆らうのではなく

 

 

また、エネルギーを注ぐのでもなく

 

 

力を抜くのです

 

あなたは、自然でいいのですよ

 

 

森の樹を見てください

海の波を見てください

空の雲を見てください

 

 

だれも、気を張っていません

なにも、がんばっていません


なにもできない時は

なんにもしない

 

 

なんにもしない

 

 

ということを、していいのです

 

 

それが、自然

 

 

そして、自分の流れに乗る

 

 

ということ

 

 

力、抜いていこう