自分には、価値がない
そう、思ってしまう人は、意外と多いのではないでしょうか
いつもは思っていなくても
何かのきっかけで
ふっと、頭によぎる時もありますよね
「こんな私・・・人に嫌われちゃってるよね・・・」と
自分には、価値がないと思った時には
変にプラスの言葉に変換しないで
じっくりと、価値のない自分を感じる時間も必要です
存分に自分のヘタレ部分を感じて
泣いてください
悔しがってください
きっと、周りの人たちの冷たい視線や
空気なども思い出して
負のループにはまるでしょう
涙流したり、悔しがっていいのです
人は、いつまでも泣いたりはできません
お腹はすくし、他にやることが出てくるからです
時が経ち、呼吸が普通に戻った時に
こんな風に、言葉をかけてみてください
「本当に、こんな、変わり者を、
受け入れてくれて、ありがとう」と
これが、ことだまの力
自己否定してしまうのは
自分を殺したくないから
自分には価値があることを知っているから
だから、それを認めてください
「受け入れてくれて、ありがとう、地球」くらいの気持ちで
ことだまを自分の味方にしてほしい
