ジムサボっちゃってます
かれこれ２週間行ってない
････。
まぁ理由は、仕事が２週間夜勤だったからってことなんだけど
さすがに帰って来て２３時
からジムに行くのダルイ････
ってなことで夜勤の時はキッパリ行くのやめてみた
最初の辺りは家で運動してたんだけど、気付いたらなんもやらない日が････続き････
今かなりブヨブヨな体型に戻りました
ガビーン
なんかまた０からスタートくらいの勢い････
今までの努力がぁぁ････。
ちょうど生理もかぶったし、気分的に行きたくなかった(笑)
とりあえずガビーンだわ
また今週から日勤なので、
頑張って行きたいと思います
