もちろん演奏が上達する。

ピアノのレッスンの中に、
ボディシンキングを入れるようになった生徒さん、
今日で４回目。

大人の方で、趣味でピアノを楽しんでいて、
もちろんもっと上手になりたいし、
ステキな演奏ができるようになりたい。
そのためには、ピアノを弾く自分自身を、もっと知ろう。
そして、もっとうまく自分を使えるようになろう。
という考えに納得していただき、
レッスンの半分はボディシンキングに使っています。

でも、今日はピアノのために、というよりも
「朝起きた時に腰が痛い」
ふと出てきた言葉から、「腰」とはどこで、どんな風になっていて、
どうやって動くものなのか、見ることになりました。

生徒さんが「腰」と言っていたのは
だいたいおへその真後ろあたり。
ここにあるのは腰椎です。
「腰」という関節は、ありません！
膝みたいに二つ折りになったりしません！

身体を二つ折りにしたいなら、股関節からの方が、
やりやすいでしょう。

ということでその動きをやってみると、
「なあんだあ～～～！ここから曲げれば痛くないんだ！」
これで朝がつらくなくなるかもね！よかったね！

ところでピアノは。
なんだかいつもより大きなよくひびく音で弾いてました。
本人は気がついてなかったけどね。
なんか気分が晴れたのかもね。