アディポネクチン

蓄積した脂肪を燃やすらしい

アディポネクチン

玄米を

もち麦や雑穀米にプラスしてみますー

他に

大豆食品・海藻・きのこ・緑黄色野菜

このシリーズのグリーンカレー

ぶり見つけて　テンションあがったー