ちょっと盛ったね、盛ったよね
まあ、メイクと写真はほんとに女のミカタですね！てへ
最近、何だかもやもやしていたのですが、
もやもやのエネルギーって、絶対的な次へのステップなので
放置(笑)
けど、色々考えちゃうのですがね
今日呟いたこれ
まーさ＊ひと詠み・恋詠み@cocomaria_10
私の一番の闇な部分。。 『孤独感』『無価値観』 この２つが二大巨頭テーマです！ で、この感覚は和らぐかもしれないけど、なくならないのです。 でも、それが私の一部だ、と思えるのです。どんなに、怖かったり辛くなったりしてもね(^-^)
2016年10月17日 17:52
私の中で、どうしても否定できない感情
それが
孤独感
と
無価値感
子供の頃、自分を偽ってでも認めて欲しかったのです。
私はここにいる！って心で叫んでました。
そのために、あらゆる手を使ったな。
お友達の気を引くような嘘の話を作り上げたり、
家にあるモノを勝手に誰かにあげちゃったり、
どこかでびくびくしてたのです。
皆、私から去っていくんじゃないか、って。
友達はできたりできなかったり。
どちらかというと、いじめられっ子だったしね。
今思うと、目立ってたのかも
悪目立ち？
逆に、心から透明になりたいって願ってたな。
クラスの皆から目に入らない存在になりたいって。
いるかいないか、わからない存在。
それだけでじゅうぶんって思ってた。
それが一番幸せでいること
まで思ってたかも 汗
でも、誰にも「助けて」って言えなかったし、
人から認められない、蔑まれている自分を亡き者としていたのです。
だから、家ではすっごく優等生ふるまってた。
親には「問題のない子」で通したかったのです。
もし、今、人間関係がうまくいってなかったり、
攻撃される対象になっている人がいるならば、
手っ取り早い方法、、、
誰かに助けてもらってください
認めたくないだろうけど、
今、自分はうまく行ってないってこと。
あと、もうひとつの方法、
私はこれで転換できたのですが、、
環境から逃げること
そう、逃げていいんです。
『逃げる』っていう言葉だから拒絶したくなるけど、
自分に合う環境に行っていいってこと。
けど、逃げても追われるときがある
それは、まだそのテーマを味わう必要がある
って考えるしか、筋が通せないと私は思ってます。
けど、いつでも逃げれる
それだけ忘れないで。
耐えなくていい。
我慢できなくていい。
ストレス耐性なんてなくて全然いいんです。
そんなことにエネルギー遣わなくていいし、
遣ってもいいんだけど、
それを自分で選んでいいってこと。
我慢って何が怖いって、
我慢が普通ってなっちゃったとき。思い込み完了。
そうなっちゃったら、脳が正常な判断ができなくなる。
今の状況はオカシイ、あなたが正常
って思えること。
あまりにも、ずーっとストレスの中にいるとそうなっちゃうから人間って不思議。
失敗が人生のすべてじゃないし、
かと言って、成功もすべてじゃないのかも。
全部アリなんですよね。
逃げや助けを求めることで人生は終わったりなんかしませんので。
死なない程度に失敗しとけ、とはよく言ったものですね
ほんとに。
って、、10代の私に言ってあげたい^^;
優等生であることも、いい就職も、ステキな恋愛や結婚も、
成果にはなるけれど、
それが自分を支えるすべてにはなれないんだよね。
杭くらいにはなると思う(笑)
けど、外側のものを支えにしたとたん
それは砂の城にすり変わっちゃうのです。
まあビックリするくらいあっけなく崩れていく。
けど、それもいつでも再創造できるってのが、
この世の甘さよね
あ、今見返して思ったけど、
人間関係だけじゃなく、オールジャンル！
まーさ*たむらまさこの光と闇は続きます～
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