夏今日は本当にもう夏ですね太陽サンサンは気持ちがいいけど自転車通勤者にはちょっとキツイです昨日は予告通り和食暑いとさっぱりを求めちゃいますと言うわけで鯖の梅味噌煮焼きナスブラックペッパーのコールスローなめこ汁iPhoneからの投