小ーさな努力 | Make It Count ☆ お菓子な毎日 
毎晩食べたいものを作り

もりもり食べる男の子と一緒になって

私ももりもり食べること1ヶ月

食欲の秋も手伝って。。。



太ったよ~ショック!あせるあせる









と言う訳で



昨夜のメインはむね肉にヒヨコ



photo:01







ナイフとフォークレモンバターのペッパーチキンソテー

NYのGiginoで食べたチキンのソースを目指したんだけど ちょっと違ったかなぁかたつむり



ナイフとフォークオニオンスープ

早くも家の定番となっている簡単スープ。もちっりチーズと甘くなったオニオンが美味



ナイフとフォークシェパードパイ

ミッドタウンで食べたのが美味しかったので、ミートソースの残りで作ってみましたラブラブ

ミートソースの旨みがマッシュポテトに染み込んで これまた美味アップ













うーーーん。。。



むね肉にしたところで、高カロリーですよねあせる


だって美味しいものと カロリーって比例するよね。


ご飯を我慢するのは やっぱり不向きパー


運動して消費しますかひらめき電球ニコニコ







iPhoneからの投稿