自分の望み通りにいかなかったり、
思い通りにいかなかったりすること
ありますよね？
なんで、こうしてくれないの？
私はこんなに思ってるのに！
私はこんなに尽くしてるのに
なぜ変わってくれないの？
気づいてくれないの？
こんな思いをされたことはありますか？
誠に残念ながら、
その現実は変わりません。
変えられるのは、
自分の思考と行為だけ。
思考は、1日に6万回も
色んな物事を考えていると言われてます。
6万回も！
寧ろ、果てしない数。
その思考は、全てあなたの意識、
潜在意識から起きます。
寝起きにトイレに行き、用をたす時。
眠いながら歯を磨く時。
美味しいものを口に入れて
咀嚼する時。
当たり前のように
普通に
流れに沿って
行動していますよね？
これが、
無意識。
言わば、潜在意識で行動を選択しています。
逆に！
今から10時間トイレに行けません。
なので今は催していないけど、
とりあえずトイレに行き、
今出せる分は出しておこう。
明らかに歯が痛く、
奥歯に虫歯の傾向がある時。
重点的に奥歯のケアをしよう。
高級レストランに行き
メインが骨つきのお肉。
キレイにナイフとフォークを使い
肉を食べやすい大きさに切り
やっとの思いで口に運び
肉を味わう。
これらは顕在意識を使いながら
頭で行動を管理している状態。
行きている中では
ほとんどが無意識で生活できます。
そして無意識に
色んなことを頭の中で勝手に
考えています。
そして、残念ながら
この無意識にあることのほとんどが
あなたの思い込みで、
行動を選択しています。
この無意識の原動力、
源に近いもののほとんどが
思い込みです。
あなたの思い込みはなんでしょうか？
例えば、
男たるもの稼いでなんぼ。
稼がない男は男じゃない！
この反対が、女たるもの
男の3歩後ろに下がるもの。
リーダーたるものは…
父親は…こうすべき。
彼氏なら…これして当たり前。
色んな事例がありますが、
共通して言えることは、
〜すべきや、〜して当たり前。
こう思ってることが、思い込みです。
これ、ぜーんぶ嘘ですから。
〜すべき、〜して当たり前。
これらは、あなたの思い込みの世界で
作られた、あなただけの憲法です。
この思い込みを外すことは
自分の思考と行為を変えるだけなので、
誰でもできます。
この思い込みがなくなる、
外すだけで、世界は変わります。
でも生まれながらの癖で
身についているので、
皆、怖くてできないんです。
例えば、
女たるもの、男の3歩後ろに〜〜と
思っているのが、女として素晴らしいと
思い込んでいたなら、
女がグイグイ引っ張り、
あれやこれやを決めるのは
心がざわつくと思います。
この、心のざわつきが
何らかあなたの思い込みであり、
突破する鍵なんです。
まずは、この鍵にきづくこと！
これが、あなたの現実を変える鍵になります。
気づきがあっあら、コメントに
シェアして下さい。
シェアって自己開示で恥ずかしいと
思うかもしれません。
もし、あなたの気づきで誰か幸せになったなら？
あなたは不快でしょうか？
この辺りもまた記事にします。
まずはあなたの思い込み。
それに気づくこと。
今日の眠りが、
あなたの愛ある日々につながります。
愛で溢れる、癒しの安らぎを
coco
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