ランニング30分をはじめて約2週間。
ハンドクラップから1週間。
全然痩せない。
マイナス500グラムくらい。
（先日、家で焼き肉をするために買ったお肉が1キロ。
あの半分しか減っていないだなんて）
3000グラム、あっという間に増えたのよ。
ほんとあっという間に。
なのに、なぜ！
毎朝善〇寺公園まで行っていますが
キョリ測っていうので測ってみたら
約7400 4643メートル走っている。
しかもかかっている時間から計測すると時速10.5．8キロメートル
352296キロカロリー、おにぎり2 1.9個分らしい。
いやあ、毎日7 4.5キロも走っていただなんて！
※正確に測りなおしました
でも、昨日、職場に行ったら
いきなり昨日はマイナス200グラム。
働く＝ストレス＝痩せる、なのか。
在宅勤務で通勤なしが心地いいが
通勤なしがいけないのかも、と思うと複雑。
善〇寺公園の池の蓮の花がもうすぐ咲きそうで
毎朝それを見るのが楽しみです。
家のジャスミンは8分咲き。