こんにちは
一人で頑張りすぎているママのためのセラピールーム🍃
ヒプノセラピストのまーみんです
先日家族でショッピングセンターに出掛けたときに
フードコートでランチをしたのですが
そこで赤ちゃん（たぶん５、６か月）とお姉ちゃん（４歳くらい）の
二人の子どもを連れたママさんを見かけました
ベビーカーから赤ちゃんを下ろし、
ビョルンの抱っこ紐でおんぶし、
お姉ちゃんの手を引いて食事を注文しに行き
席に戻ってきてもおんぶのまま食事をとる見知らぬママさん…
こちらは夫もいて大人二人だったので
何か困っていたらすぐに手を貸せるようにと思ってガン見していたのですが
、
ワンオペ外食（外出？）に慣れている様子のママさんは特に困る様子は無く
私の出番もありませんでした
でもね？！
困ってないかもしれないけど、
もしかしたら慣れて大変だとも思っていないかもしれないけど
おんぶのまま４歳の子どもの食事を見ながら自分も食べるのって
本当はすごくすごく大変だしもう一人大人がいたらなって思う…！
…いや、正確には、「今なら」思う
（こんなに穏やかにできない。１０秒後にはこぼしたり騒いだり何か起こる
）
ワンオペに慣れちゃうと
しかも二人目とかなると色々慣れてひとりで出来るようになって
（その影にはたくさんの試行錯誤と努力が当然あるわけだけど）
おんぶしてれば何でもできる♪ってなるし
私も抱っこしたままとかおんぶしたままでの食事は数えきれません。
それは一人目のころからずっと。
それが大変だとも思わず、当たり前だと思っていました。
あなたもそう思っていませんか？
でも今なら
もっと周りに頼りたいー－
「頑張れば出来る」じゃなくて「心地よく過ごす」ようにしたいー
というかする！！
って、今なら思います
こんなご時世だから
お子さん抱っこしてましょうか？とか言うのも憚られてしまったけど💦
食事の間だけでも抱っこしてられたら
ママさんは肩や腰に紐が食い込まずにゆっくり食べられるし
久しぶりの赤ちゃん抱っこ出来て私も幸せ
そんな世の中になればいいと思うし
私もその一歩として次は勇気を出して声をかけてみようと思うのでした
（必要なければ断ってくれるだろう）
今まさに子育て中のあなた✨（私もです
）
周りにちょっとだけ助けてもらったり
信頼できる大人にちょっとだけ子どもを任せてみたり
あなたじゃなくても出来ることは手放してみると
「母としてのあなた」も素敵だけど
「本来のあなた」が楽に楽しく過ごせるようになれるかもしれません✨
お読みいただきありがとうございました
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