実はつい最近失恋した
ずっと平気なフリしてきたけど
体内からの声
子宮に意識を向けてみた
ん？？
真っ黒いドロドロした物体が
宿便みたいにへばりついてる
ずっと溜めてきた感情
怒りの感情
悲しみの感情
頭の声は
出しちゃダメ！！
ガマンしろ
平気なふりしろって
心に聞くと
怖がってる
出すのが怖い
感じたくない
わたしはいい人でいたい
自分の中にそんなドロドロしたものがあるなんて・・
見たくない
真っ黒なお腹に聞いてみた
どうしたい？？
もう全部全部だして軽くなりたい
いっぱい深呼吸
口から真っ黒な空気をだして
きれいな空気を吸う
何度も繰り返して
本当は怒りたかったね
本当は泣きたい時もあったね
大切にされたかったね
不倫でもないのに
誰にも言えない恋だった
どこにも吐き出せない気持ちが
いっぱい溜まってた
まだ好きなのがくやしい
毎日思い出してしまうのがくやしい
ついついLINEをみてしまったり
また会えるんじゃないかって期待してる
自分がまだいる
ツライ恋って途中で気づいたのに
自分がそれを選んできだんだ
依存して沼って・・
こんな年になって何やってんだ・・・って
自分を責めていた
もっと自分に優しくしてあげたい
ゆるす・ゆるす・ゆるす
今からのことは今選べる
これからどうするわたし？？
子宮に手を当てて聞いてみた
もう次に進みたい
真っ黒な気持ちいっぱいはきだして
自分許して前に進もう🌈
自分にいっぱい愛をあげよう
やっと身体の中から声を出せた
もう大丈夫・大丈夫・大丈夫✨✨
何も持たない
わたしの存在を愛したい