みなさ~ん、カラダ動かしてますかぁ~運動


特に同年代の方、いつまでも


「自分は大丈夫だ!」


って思ってませんかぁダンベル?



照れる



先日、土曜日は前の晩からの雪が残って葉山も


ちょっとした雪景色でした!


ヒデ坊日記
寒かったですねぇさむい。


で、その日の夜にウチのシャチョーが所属する


消防団の有志の方達と近くの体育館で


フットサルをやることになっておりましたサッカーボール


ボクは、去年のワールドカップを観るまでは


生粋の野球ファン野球ボール


ましてやボール蹴るのは…20年ぶり?


まぁ、にわかサッカーファンとしてはフットサルぐらいは経験しなきゃね!


と、いうことで行ったんですが…詳しくはこちら ポイント。



あいやぁ~、やりましたよ!


バッチリo(_ _*)o


いきなりの接触?プレー…


その場で、痛めた所を冷やすと良いとの事で冷やしつつ観戦。


家に帰ると…


ヒデ坊日記
やや、くるぶし付近が腫れてます。



ヒデ坊日記
左足と比較するとこんなカンジ


衣織の育児のお手伝いでかみさんのお母さんが福岡から


来てくれていて、しかもテニスを愛するアスリートテニスなので


すぐにアイシングを作ってくれましたおじぎ



で、さらに冷やしました…


が、やっぱり痛いので翌日の昼過ぎに地元の救急センターへくるまb⇒


レントゲンなど撮ってもらいまして…


呼ばれたところ…


「ヒビ、入ってますね。」


と、ダンディーなお医者様が優しく教えてくれました医者



あ~あ、やっちゃったよトホホ



救急センターでは専門的に診れないから月曜に


ちゃんと診察を受けるように指示され家に帰りましたくるまb


ヒデ坊日記
簡単な添木して包帯ぐるぐる巻きに(・・;)


家に帰って、ゆっくりすることにかめ


ヒデ坊日記
コーヒー飲みつつ、余裕ですコーヒー


ヒデ坊日記
衣織は上機嫌あかちゃん音符


ヒビだったら車も運転出来るだろうし、すぐくっつくんだろうなと


余裕シャクシャクで休日を過ごしました。



で、本日月曜日!



朝から近くのクリニックへ行き再度診察医者


こちらでも、再度レントゲンを撮る事に(-"-;A


お金、掛かるわね…Yen


んで、これまたダンディーなお医者様に呼ばれ…


「骨、折れてるねぇ~」骨折


「え?」


なんと!骨、折れてましたぁ~・・・・1


どーりで痛いはずですわ…

人生、初骨折でございますぅ。



不幸中の幸いでキレイにスパッといったらしく、


ズレてなかったので救急では判らなかったんじゃないかと…


全治2週間…位では?と。


簡易ギブスで固定され帰宅シーネ


ヒデ坊日記
こんなん、なりましたぁ~(TωT)


とりあえず3~4日は安静にしておく様に!


と申し渡される始末…


準備運動は入念にしたんですけどねぇ。


みなさんもお気を付けあれぇ~sei




おしまいバイバイ






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