ブログにお越しいただき
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＊九星氣学風水・ムーンサイクル＊
星のリズムにのって
理想の毎日を叶える女性の
お手伝いをしています
MAMIIです。
いつもありがとうございます♡
暑さも少しずつやわらぎましたね。
いかがおすごしですか。
わたしは、もう2回も
大好きな栗をいただきました♡
季節が変わっていくのを感じる頃ですが
幸運の波がやってきた時に
エイッ❣とのれるように
体調をしっかりと整えておきたいですよね。
今日は。・＊
わたしも日々実践している
セルフケアのひとつ。
「“月星座”を活用する方法」を
ご紹介いたします。
その日の『月星座』をみかたに
ボディーケアして
運の土台を整えよう☆
その日に「月」が位置する星座になります。
月は約一か月かけて地球を一周すると同時に
12星座のエリアを順にめぐってゆきます。
一つの星座には、約２日半滞在するので
その日の月星座にあったケアを取りいれ
心身のバランスを整えていきます。
さらに月は：
カラダや気持ち・内面とかかわる事から、
心身を癒すことで
本来自分がもっている力・魅力を発揮し
良い運気を引き寄せるための土台を育みます
そこで
今週のおすすめボディーケアです。・＊
【9月26日：月星座は☽みずがめ座】
各星座には担当するカラダの部位があります。
みずがめ座は“ふくらはぎ”。
この日に“ふくらはぎ”を疲れさせると
負担がかかりやすくなります。
立ち時間が長い場合には
こまめに休むようにして♡
ナイトタイムには、植物オイルを使って
やさしくマッサージするのもおすすめです。
コリをほぐして、循環をよくすれば
すっきり“むくみケア”に役立ちます。
【9月27日～28日：月星座は☽うお座】
月がうお座にいる時期に
おすすめなのは「足・足の裏のケア」
ついっ、見落としがちな足の裏ですが、
これからの乾燥する季節にむけて
かかと潤いケアが効果的です。
入浴後、かかとの角質が柔らかくなった後
オイルやクリームをしっかり塗り
寝る直前までソックスをはいておきます。
カンタンなのに、朝起きた時
“かかとのしっとり感”に気分も上向きに
いかがですか。
今週はスペシャルフットケアですね。
運気アップも、まずは足元から♡
いつも頑張っている自分をいたわりながら
『運気の土台』を整えてみてくださいね
そして9月29日は満月で“中秋の名月”。
1年で最も美しいといわれる“月”を
ゆったりとした気持ちで楽しみたいですね
今日も良い1日でありますように。・♡
最後までお読みいただき
どうもありがとうございます。
月のリズムを毎日に取り入れて
幸せナチュラルライフを楽しもう☆
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いつもありがとうございます
＊MAMII(マミ)＊です。
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