自分デビューの会に参加しました

今日は　自分デビューの会というのに　参加してきました。

Sさんが　子育てをしながら、
いろんなセミナーにいったり
いろんな本を読んだり　
自分探求のために　奔走していたころのお話など

だけど　昨年に　はたと　いっぱいもっている自分に気がついた
自分の好きな時間を　いまここで楽しむ
そして　今日一日が　最後の日と考えると
自分の気の向かないことは　ぜったいにしたくない
どうすることが　自分が喜び　楽しい時間を過ごせるか
そのたのしい時間を過ごすために　どうすることが　たいせつか

また　想像力を働かせたら
こうやって　コーヒーいっぱい美味しく飲めることも　
感謝
こうやって　大切な時間を割いて　しかも遠くから電車賃をつかって
来てくださることにも　感謝だし
周りの方の幸せを祈ることが　自分の幸せにもつながっているなと
これは　すべて　自分の心のあり方なんだとおもうと

そんなことに　気づいたら
一日一日がとても　大切で　
こうしていられることが　とてもありがたいことなんだなと　

いわゆる　行動の断捨離


それをすることで　　家族や周りの人との時間を　大切にしたり
自分の時間を大切にして　
明日　もし死んでも　悔いはないくらいに
一日一日　大切に生きていこうという意識に変わったと。

何気ない　普通の主婦であり　女性である自分が　
楽しく毎日　いるだけで　
だれかのためになっていたりするんだと　おもう

今　自分はいっぱいもっているんだ
そうおもうと　生かされていることが　とてもありがたいとおもう　

というようなお話でした。



私もここ数年　自分のしたいことが　思うように進まないとか
ジレンマに陥るときもあり
なんとかしたい　という焦りもありましたが、

「流れにまかせる」

そんな気持ちが　いいなぁと　おもうようになりました。

どんなに頑張っても　どんなに行動しても
なかなか　前に進まない時が　ある。

そんなときは　それにも意味があり、
また　もっと他のことに目を向けなければ　いけないときかもしれないし、
もっと　おおくの学びが必要な時期なのかもしれない

見えない存在は　どうしたら　いまの自分が　成長できるか
あれやこれやと　見守り　ときには計らってくださる事なんだなと　おもいます。


そうおもうと
まるごと　いまの自分を受け入れる
そんな自分を　愛する


そういったことが　大切なんだなと　今日のお話からも　改めて感じました。

すべてが　いいように　なりますように
感謝
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

２０年前の阪神淡路大震災の日

今日は　阪神淡路大震災がおきて　２０年の日

職場でも　その当時の話になりました。


ひとりは　神戸市で　家は半壊

４ヶ月ほど　避難所生活　その後仮設住宅に入り、　その後　家を新築したので
今は　そこに住んでいると。

しかし　避難所生活は　プライバシーもなく　ものすごくストレスが溜まったと。

たまらず　大阪の友達のところに　逃げ込んだことがあると。

大阪は　そんなに被害がなかったので、　

通常通り　町の明かりがきらきらと　神戸と対照的だったと。


また　先生は　　比較的　電気や水道など　回復したので
知り合いの方や　ご近所の方に　お風呂に入りにきてもらって　暖かい御飯を一緒に食べたとも
仕事場は　神戸だったので　その当時の通帳をみると　収入はいっさいなく　支出ばかりが　つづいていたと


その当時　尼崎あたりは　電気が比較的早く　回復したので
武庫川をはさんで　その向こうは　灯りがついていたので
こんなにも　違うものかと　おもったと。



それくらい　西宮、　芦屋、　神戸　あたりは　被害がひどかったんですよね。


おかげ様で　私がいたところは　比較的電気や水が　回復したんですが、

お二人共　いろんな困難にあわれていたんだなと　思いました



神戸にすんでいた人は　　「配給」　というのが　すごく嫌だったとも。

その日を境に　被災者として　援助される側になったのが、　嫌だったと

そう感じていた人は　多かったかもしれないですね


「被災者」として　　憐れまれるのが　

自分が　下の立場になったような　　そんななんとも言えない負い目のようなものを　

感じたのかもしれない


「大変ね　頑張ってね」の裏には　『私は　大丈夫だ』という　余裕の心が　みえている

　


私たちが　被害にあわれた方たちを　思うとき

そういうことを　踏まえた上で　

いま　起きている災害に合われた方がたの思いに　寄り添うことが　大切だなと
思う。

すべてが　いいように　なりますように
感謝
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

一度で三度美味しい神戸うどん

昨日は　まつかざりの撤去でした。

9時過ぎに　JR住吉駅で　待ち合わせ

そこから　六甲アイランド　→　神戸　長田へ

３箇所　回って　終わったときは　

お昼すぎ


お昼　何食べる？

おうどん

ということになり、　以前から　きになっていたという　

「でん」　という　昨年１１月にオープンした　おうどんのお店　に行きました

http://tabelog.com/hyogo/A2801/A280102/28042237/

このお店は　　おうどんが　浅い鉢で　でてきて

おうどんの中に　ひたひたにはいっているのが　お湯かとおもいきや　
ほんのり利いた　透明のおだし

ここの目玉は　神戸うどん

その食べ方は

①　おうどんを　最初は　徳利にはいっている　ツユを半分　蕎麦猪口に入れて　それに　つけて　いただき、
②　そのあと　こだわりの卵　（羅臼　このたまごの黄身の色が　濃いの）　をとき　そのお出汁につけて　食べる
③　牛すじが　別皿に置いてあって　それをのこりのうどんにいれ、　のこりの徳利のお出汁を　その鉢にいれ　ぼっかけうどんとして　いただく

※　　あと　もうひとつ　②の卵のはいったお出汁を　ご飯にかけて　卵かけ御飯として　いただく


以上の　ような　１度で３度、４度　おいしい食べ方を　おしえてもらい
いただきました♪


細麺で　とても食べやすく　おいしかったよー


神戸　JR元町駅近くなので　お近くへこられたときは　たちよってみてください






と　いい笑顔の　スタッフでした～


ご馳走様でした








すべてが　いいように　なりますように
感謝
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆