今日はお昼にだんなｻﾝにうどん屋さんに行こうと言われてたので、行く前にエビと野菜のスープを。あとゆで卵も！
夜も外食予定なので半分残しておこうっと
うどんは大好きだけど塩分が多いし、高GIの炭水化物だから一応控えます☆
半分だけ食べて、残りはだんなｻﾝ行き。
うどんの前にこんにゃくのおでんも(^^)
夜も外食予定なので半分残しておこうっと
うどんは大好きだけど塩分が多いし、高GIの炭水化物だから一応控えます☆
半分だけ食べて、残りはだんなｻﾝ行き。
うどんの前にこんにゃくのおでんも(^^)
もうすぐダイエットをはじめて1年になります。
結婚前に仕事を辞め、実家で何のｽﾄﾚｽもなくﾀﾞﾗﾀﾞﾗ1年過ごし、結婚してから1年間、だんなｻﾝと一緒の食生活を続け…。体重計を買って、1年ぶりに体重を計って愕然…
そっから13キロ減で、今はキープ中。
だんなｻﾝにもう十分と言ってもらえたけど…
けどけどっ。
もう少しだけ細い足になりたくて！
レッグマジックでトレーニングしたり、エクササイズしたり、電子ローラーでマッサージしたり…
でもなかなか変わらぬ太もも。
あと2キロだけ！ダイエットすることにしました(゜∇゜)
だいたいあと2キロで長谷川潤ちゃんと一緒のBMI値なので☆
長谷川潤ちゃん大好き
頑張る～。
けど意外と最後の2キロが難しい…
今日からとりあえず1週間と期間を決めて、集中的に頑張ろぉっ！
…ひとりごとになってしまった(￣3￣;
結婚前に仕事を辞め、実家で何のｽﾄﾚｽもなくﾀﾞﾗﾀﾞﾗ1年過ごし、結婚してから1年間、だんなｻﾝと一緒の食生活を続け…。体重計を買って、1年ぶりに体重を計って愕然…
そっから13キロ減で、今はキープ中。
だんなｻﾝにもう十分と言ってもらえたけど…
けどけどっ。
もう少しだけ細い足になりたくて！
レッグマジックでトレーニングしたり、エクササイズしたり、電子ローラーでマッサージしたり…
でもなかなか変わらぬ太もも。
あと2キロだけ！ダイエットすることにしました(゜∇゜)
だいたいあと2キロで長谷川潤ちゃんと一緒のBMI値なので☆
長谷川潤ちゃん大好き
頑張る～。
けど意外と最後の2キロが難しい…
今日からとりあえず1週間と期間を決めて、集中的に頑張ろぉっ！
…ひとりごとになってしまった(￣3￣;
