初めてでもイキイキと! | アトリエ ここゑん (coco-en)

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東戸塚から 子育て三世代を応援します!
アート表現を通して自分らしく、健やかに!
絵画教室・和みのヨーガ・子育て支援・
RCTリアルコミュニティーシアター・クォーツォフォンの癒し・・


いつもありがとうございます音譜


また一つ

望みが叶いました❣️✨⭐️

♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


今年、一月

RCT

都道府県のみんな

集まれ〜のイベントで

望んでいた未来


全国の人と繋がり

ご縁のある土地に行き

RCTをする!


という望みが叶いました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪



イキイキと

生きるための智恵

和みのスペシャルDAY


岩手県盛岡市 

いわてumiのいえの後援を得て

和みのヨーガ創始者&

RCT考案者の

ガンダーリさんと

盛岡に行ってきました♪




2時間の和みのヨーガのフルバージョン!


ガンダーリさんのリードで

和みをフルに受けれる、

本当に貴重な時間でしたね。


私もそうですが、気持ちがよくて

ペアワークでは、うとうと、、😴


認知真理学・一霊四魂のお話をきいて

自分を知るワークをしました。


みんなでワイワイしながら

お弁当を食べて、すっかり家族みたい😄



午後からは

RCTリアルコミュニティシアター


心と体を同時にゆるめて

お腹も満足しているので

皆さん、無邪気になって

楽しまれていました。


RCTは、

楽しいエクササイズがたくさんあります。

だれもが、その人のタイミングで

参加していただけます。


RCTが初めての方も

遊び心で、盛り上がりました。

たくさん笑いました😆


最後は、

望む未来を伺って、

即興でそれを演じてみてもらう。

プレゼントの劇場なんです。


心と体を同時に緩めて

語る望む未来!


みんなで観る幸せな未来!

未来は必ず叶いますね❤️✨⭐️