今日は、月一回の
茅ヶ崎ヒーリングスペースでの
和みのヨーガでした。
毎月きてくださる方は
毎回違った気づきをお話しして
くださいます。
そして
日々の生活の中でのお疲れを
リセットして帰られるように思います。
今日は、このところ、生活の変化で忙しく
眠いと言うことでした、
そして、
ソロワークの途中で、
初めて寝てしまった！と。
誘導を気にせずに、自分の身体的に意識を
向けることができているんですね。
回数をかさねているから
和みの超プロです❣️
実は私もソロワークを誘導している最中、
意識が、ゆらゆらとして。。
自分の声で催眠がかかってしまっていました。
和みのヨーガは
受ける方はもちろん、
リードする方にもいい緩みの効果があります。
木の床が気持ちいい会場です。
次回は11月27日(火) 14:00〜16:00
その他の予定は
