いつもありがとうございます😊
10月14日(日)は
@鎌倉くるくる 和みのヨーガ
今回はスペシャルです❣️
和みのヨーガインストラクターの
眞紀ちゃんのレインドロップとコラボ❣️
はじめる前に セラピーグレードの精油を
使用し、
セルフアロマヒーリングを加えて
リラックス効果を高め、自律神経の調整をサポートします。
秋の心身リラックスに是非どうぞ💕
和みのヨーガは 世界一ラクなヨーガ♪
むずかしいポーズもなくどなたでも
簡単にできます。
日本人の智恵を集めた
『心身予防自然治癒整体法』
そのベースになっているものは、
心理学、大脳生理学、東洋医学、日本古来の手当法です。
日時 : 10月14日(日) 10:00〜12:00
会場 : 鎌倉古民家Garden&Spaceくるくる
鎌倉市由比ヶ浜2-7-12
（JR鎌倉駅徒歩１０分/
参加費 : 3900縁
持ち物: ヨガマット(なければ バスタオル)
五本指ソックス、飲み物、
フェイスタオル、
