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いつもありがとうございますラブラブ

こころとからだがほっこりする和みんデー!
2018年9月29日(土)

 

秋の鎌倉 古民家で
心身まるごと和みの一日!

 

昨年もだ大盛況!

三部構成で 食事やティータイムもあって

盛りだくさん!

 

ゆっくり・ほっこり・の~んびり
緩んで・学んで・楽しんみましょう!

 

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A 1部
☆和み&クリスタルボウル瞑想会

★10:00~11:30(受付 9:30)

クリスタルボウルの音色を聴きながら
和みのソロワーク。
チャクラが開かれ、整えられたからだは
どんなに心地いいことでしょう。
素敵な体感をされるかも。

昨年の和みんデー!でも大好評!
今年もみなさんに癒しの時間をお届けします。

クリスタルボウルヒーラー   海蘭 (みらん)
和みのヨーガインストラクター 福田たかゑ


持ち物: 

大判バスタオル、フェイスタオル、

五本指ソックス(素足可能).

飲み物、スカート不可、

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B ランチタイム(事前予約制 ) 
★11:45~12:45


☆The organic & Hemp Style Cafe & Bar 「オーガニック」と「麻」が

コンセプトの「麻心」のカラダにやさしく、美味しいお弁当!

古代より食されてきた栄養バランスに優れた

麻の実食品(ナッツ・オイル・粉)をすべての料理に取り入れ、

調味料は自然の作り方で作られたおいしく安全なものを

選んで使用しています。

麻心の「こころ」は、人のまごころ、麻のこころを意味し

「日本人が忘れかけていた何かを思い出してもらいたい」との想い。
麻心(麻心HPより)

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C 2部
☆ガンダーリ松本 和みのヨーガ体感講座
★13:00~16:00(受付12:45)


和みのヨーガ体感講座3時間プログラム
和みのヨーガのベースになっている「認知真理学」を
手当て法とともにお伝えしながら、実際に体験を
通して学んで頂きます。

ガンダーリ松本 (和みのヨーガ創始者)
和みのヨーガHP http://nagominoyo-ga.com/


持ち物: 

大判バスタオル、フェイスタオル、

五本指ソックス(素足可能).

飲み物、スカート不可、


*****************

D ティータイム 交流会(事前予約制 )
★16:00~17:00 


酵素ジュースとケーキセット (ビーガンスイーツ)

料理家meme satie 遠山幸恵 
マクロビオティクをベースにした‘毎日たべても安心な
おうちごはん‘料理教室kotatsuを開催。 
*****************

E 3部 
★18:00~19:30(受付17:45)
☆インディアンフルート&カリンバとヴォイスヒーリングの
 サウンドジャーニーコンサート


心癒される音・懐かしい感覚・時間も空間も越えて、
心地よいリズムと音の響きを体感しましょう!
ほっとする・たのしくなる・・etc.
スペシャルな3人の演奏家のコラボコンサートです。

ガイネ (インディアンフルート、サーランギーなど)
Tonal Nostalgia
コヤマナオコ(ヴォイス、クリスタルボウル、カリンバなど)
なかもと まさお(カリンバ、フレームドラムなど)



★ その他 素敵な手つくり作品の展示・販売も予定

一日ほっこりリトリートでも良し!
ご興味ある時間帯に参加されるのも良し!
食事やティータイムと組み合わせてカスタマイズに
お楽しみください。

★遠方よりお越しの方はお宿をご紹介します。
We Base@鎌倉
**********************

[お申し込み] 
コチラからお申し込みください。
  ↓

https://ws.formzu.net/fgen/S13117236/
 
★お問い合わせは

    下矢印

アトリエここゑん お問い合わせ (福田たかゑ)

 

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