親子で和みのお手当I
(和みのヨーガ)I
今回も元気に開催しましたI
先月初めて開催して、よかった～ と
言っていただいての二回目の親子で和みのお手当会！をしました。
前回はママにお手当する子供や仲良しさんのちびっ子同士がお手当っこする様子が、
とってもほほえましく、もうそれだけで
ゆるゆるゆるんでしまいます。
今回は夏休みに入って、幼稚園児さんも
参加しての賑やかな会でした。
ママたちが和みながら、幼稚園児たちも
一緒にソロワークを行いました。
幼稚園児さんも案外、こっています(´∀｀)
左右の硬さがちがうのは？
こどもたちも生活が身体にでる？
子供の身体に触れながら、
ママは自分の身体の硬い部分に気がついて、
ゆるめることで楽になる体験をして、
こどもにもやってみようとおもったので、
少しだけペアワーク！
前回参加してみて、旦那さんにもお手当してみたけれど、とても背中が固くて。。。と言われるママも。
無理してやるのではなく、なでなででいいですよ。(*^-^)b
普段見過ごしている身体に
ちょっとありがとうをいう時間も必要なんですよね。
身体が楽になって、
気持ちもほっと一息ついて、
子育てを楽しんでくださいねI
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Iアトリエここゑんでも月１回、少人数で和んでいます。こちらもお気軽にお問い合わせください。