親子で和みのヨーガを地区センターで
開催しました！
0才、1才、2才のこどものとママ
こども達がちょろちょろする中で
なんともいい時間(*^▽^*)
大人の和みとはひとあじ違う。
ママがきもちいいことするからみててね♪
まねっこできたらやってみてね♪
ってこども達に声はかけてから始めた和み。
泣いたり、ケンカしたり、あそんだり、、
ママは全部に集中はできないみたいだけど、大丈夫！
皆さん、身体がかるくなった！
と最後は身体の変化を感じることが
できました。
最後にはこんな素敵なことも！♪
こども同士がお手当しています。
日常でも家族にお手当してあげたいとおもったママ。
子育て中で自分の為の時間がなかったけれど、何かしたいとおもったママ。
家族に覚えてもらって、自分にもやってほしいと言うママ。
またやりたいと言ってくれたママ。
こども同士でお手当する様子をみて微笑むママ。
また一緒にゆるりましょうね。
アトリエここゑん での
和みのヨーガ予定
7月14日(火)
8月31日(月)
10：00～12：00
(最寄り駅 東戸塚)
ご興味がある方はメッセージくださいね。
at.cocoen★gmail.com
親子で和みのヨーガをやってみたい方はも
メッセージくださいね。