いつもありがとうございます
〜響き愛〜
新年スペシャル企画！
心と体が整う癒しのシンキングボウルと和みのヨーガ＆望む未来創造プレゼント！
2026年1月17日(土)
13:30〜16:30(開場13:15)
2026年の新年企画です
心と身体が整うお手当て法の
和みのヨーガと心を落ち着かせ、深い瞑想状態に導いてくれるシンギングボウル。
そして
あなたの未来をプレゼントする時間。
あなたの未来を創造する～
RCT リアルコミュニティーシアター～（旧幸せ創造劇場）
和みのヨーガは、
ご自身のカラダに手を当てて、自分に気付いていく、
そんなヨーガです。
和みのヨーガで緩んでからのシンギングボウル音は、カラダに染み渡る、くつろぎの時間となるでしょう。
2026年を健康に、楽しく、
自分らしく暮らすために和みのヨーガとシンギングボウルで、心と身体を繋ぎ、内側に意識を向けて心身を整えましょう。
心と身体が緩んで自由になって、あなたの望む未来をお話ください。
未来を今ここで現実にして
プレゼントさせていただきます(望む未来創造)
和みのヨーガ＆未来創造
福田たかゑ
シンギングボウル音浴
上野ひろこ
◆開催日時◆
令和8年1月17日(土)13:30〜16:30(13:15開場)
◆場所◆詳しい場所は参加者にお知らせします。
最寄駅大阪メトロ 谷町線
喜連瓜破駅徒歩5分
◆参加費◆4000円
当日お支払いください
◆募集人数◆8名様
◆持ち物◆フェイスタオル、水分五本指ソックス(なければ素足)ヨガマット又は大判バスタオルなど、冷え対策をお持ちください。
※お部屋は和室です。
◆お申込み方法◆
2017.cocoen@gmail.com
(福田)
〜お願い〜
体調に不安がある方はご遠慮ください。当日におこった事故やトラブルなどには主宰者は責任を負いませんことをご了承ください。
★和みのヨーガ とは。。。
心と身体が整うお手当て法簡単な動作、手を当てる。なでる。揺らす、などで全身がゆるみ、緊張がとれるリラックスするお手当・心身予防自然治癒整体法です。頭のてっぺんから足先まで、自分の脳と身体をつないで、ゆっくり手当てをして、リンパや血液や氣の流れをよくしていきます。どこにどんなストレスがついているのか気づきながら解放していくセルフヒーリングでもあります。難しいポーズや呼吸法をすることなくチャクラが開き、リンパの流れ、気の流れが整い、身体が緩み、歪みが直って、健康で美しくなっていきます。心地よく、ゆったり心身のコリや疲れを手放して、とっても気持ちのいい時間になります。
～福田たかゑ～
和みのヨーガインストラクター・和みのセラピスト、クォーツフォン(水晶の楽器)奏者アトリエここゑん主宰茅ヶ崎、横浜、鎌倉、大阪 、芦屋などで和みのヨーガクラスや演奏家とコラボ多数開催。
★ シンギングボウルとは チベットの高僧が法具として用いたり、瞑想に使用していたといわれているもので、その側面をこすると、お坊さんがマントラを唱えているように聞こえることから、Singing bowl(歌う器）と呼ばれるようになったともいわれています。5〜7つの金属の合板から職人によってひとつづつ手打ちで丁寧に作られています。特徴は倍音と呼ばれる音色と音の波動と浄化する力、その心地良く感じる倍音は、私たちの内なる70パーセントの水に共鳴することで、心と身体の疲れをほぐし整える作用があり、深いリラックス、瞑想状導いてくれます。消えゆく響きに耳をすませ、身体で感じ、心と身体が静まり、癒される、それは心と身体が繋がる時間。そんなひと時をお過ごしいただけると思います。
〜上野ひろこ〜
シンギングボウルメゾット認定セラピスト和のお手当人ディジュッポ健康法（ディジュリドゥ）マイスターアートワーク サポートファシリテ―タ―糸かけ曼荼羅作成講師東洋医学からひもとく漢方ティブレンド出来事の本質を知ることで様々な事を理解し、自分を大切にしながら、健やかに自分の望む生き方、魂の成長が出来ると考えています。自分も成長の途中。そのような生き方を実践しながら、共に学び実践する仲間が増えることを願い、心と身体の両面からのお手伝いと学びの場を提供をしたいと思い、自分のペースでゆったりと活動しています。