悩みNO.1 産後の体力低下

私の悩みNO.1は・・

体力低下

まさに先月も、子供の風邪がうつって長引きました

肋骨にヒビが入りそうなくらい咳が出て・・

産前は1日で治っていたのが、回復に1ヶ月近くかかることもありました

それを助けてくれたのが、ドテラのミネラル。

LLVパック、そしてメタパワーです

この３種類は、基本毎日摂取しています。

20年以上便秘症で便秘薬が手放せなかったのですが

このセットを飲むようになって快便になりました♪

出産前は、1日14時間くらい働いていたけれど

産後はほとんど働くことができなくなりました

お客様との時間を約束するのも苦痛…

という感じになってしまい

泣く泣く、仕事を減らしてきました。

が・・・

ドテラのミネラルのお陰で、

少しずつ活動的に仕事ができるようになってきました。

香りがメンタルにプラスに作用しているとも感じています

何もする気力が起きない時によく使っていたのが・・・

・フランキンセンス

・オレンジ

・アロマタッチ

・感情のオイルシリーズ

このオイルたちに、どれだけ救われたかわかりません。

みなさんは、自分の体調やメンタルがダウンした時の

レスキューアイテムってお持ちですか？

もしなければ、ぜひ、香り・マッサージ・好きな運動などなど

食べ物以外のレスキューアイテムとして

気分転換をいくつか持つことをお勧めします♪

（食べ物で気分転換しまくったら１０キロ太った私が通ります）

それでは、また♪

産後の体力低下 #最近感じる悩み