日本から持ってきたお米、パックのごはん🍚を食べきったので
スーパーでお米を買ってみたんだけど
合わなかった
台湾産のお米を木曜の夜初めて食べてアレ？、胃もたれ？
金曜日授業が休みだったので、昼🍚食べて、胃もたれ、治ってきて、夜🍚食べたら、
胃腸、お腹がかなり苦しくて
せっかくの休みだったのに、不快が続いて終わっちゃった
やっと最近少し食べれるようになってきたのに、
胃もたれ、吐き気の症状が強くでると、
また1.2ヶ月前みたいになっちゃうんじゃないかと
泣きそうに🥹
それで今日一日お米食べるのやめたら、
食欲が少し出てきて、胃の不快な感じもだいぶ治ってます
お米せっかく買ったんだけど、一旦中止にしようかな
7-11で買うおにぎり🍙は美味しく食べれるので、お米といっても品種とかによるのかなー
なんでかな また別のお米を試してみます
今日はお米やめた代わりに、うどんを食べてみたよ
1月2月、吐き気が強くて、
うどんがどうしても口にできなかったから
少し食べれて嬉しかった
もともとうどん好きです 丸🐢も
パプリカ、ピーマン、かぼちゃ、チーズ類、カレーは3〜4回食べてみたけど、今の私にはダメみたい
症状が強くでちゃう
胃腸に合わない食材があって
何食べるか、難しい…
ここだけの話、日本帰りたいなとふと思ったり
近いので、週末とか祝日にでも帰れる距離だけど、
機能性〜になってから飛行機が苦手で🥹
あと2ヶ月ちょっとだからがんばれるかな (卒業したいなぁ)