街に少しずつ活気が戻っていますね。

複雑な気持ちです・・・。

年を重ねるごとに、豊かに軽やかに。

45才からの暮らし方と生き方を

自分らしくマネジメントする

ライフオーガナイザーの内藤さとこです。

緊急事態宣言が近々明けても、

社会が一気に緩むのを警戒して、

我が家は当面、これまで通りの

ＳｔａｙHomeを続ける予定です。

しかしまぁ、行動・外出は自粛できても

人体たるもの、本当にたくましくて、

髪もひげも爪も、自粛せず伸びますね～笑

これは途中経過。凶器になりそうな長さ、しかも硬い！

定期的に通っていた

美容室とネイルサロンも、

やっぱり自粛運営中。

皆さん、どうしていらっしゃいますか？

私は2月から行けていません。

基本、面倒くさがりで定期的に

どこかに通うのが苦手。

かつ、仕事と家庭を優先すると、

自分ケアが後回しになりがちなので、

強制予約は都合のよいシステムでした。

さらにそこに行けば、

楽しくおしゃべりしながら

「キレイ」が手に入りますしね。

ライフオーガナイズに関わり

気持ちよく自分らしく生きるための

テーマとして「自分を大切にする」を

掲げるようになってからは、

丁度良く切り揃えた髪が

つややかであること。

美しくデザインされた爪が

指先を彩っていること。

それは、外面を整えているようで、

実は自分を気遣い、時間を使って、

「自分を大切にしている」

一つの証になっていました。

毎回ネイリストさんがLINEで写真を送ってくれていたのですが、

保存もしないでいたら、全部消えてました😢　これはずいぶん前の。

仕上がりにうっとりできれば、

自分が少し好きになります。

また、自己流でせずプロに依頼することも、

自分のためにお金を使い、一流に触れる、

「自分を大切にする」の1つの形かなと。

こういうことを怠らないようになって、

輪をかけてスルーしがちだった

健康のことや楽しみのことにも

目が行くようになってきたんですね。

ということで、私にとって必要不可欠だった

美容院とネイルサロンですが、、、、

コロナ禍、誰もメンテはしてくれません。

髪は伸び放題、くせが出始め、

カラーは冷め、白髪もちょっと見え隠れ。

ネイルアートは爪の半分あたり、

長さは、魔女のごとく。

命第一、安全優先の緊急時には

見た目なんて構っていられません。

でも、この事態を苦悩しながら受け入れ

制約はあるけれど、新しい暮らしが

スタートしている今、許される範囲で

「自分らしくある」ための工夫や努力、

小さなお楽しみに取り組んでいくことは、

自分を健やかに保つために大切なこと。

磨き上げたり、アップデートまでいかなくても、

まずは下げないセルフメンテを♪

ってことで、やってます＾＾

髪は、ヘナで染色。

膨らみ・うねりが一気解消♪

前髪を少し切って、さっぱり。

ヘナ。牧草というか墨汁のような匂い。時間はかかりません。

塗りこむのは5分、1時間弱置いて洗い流します。

爪は、電動ヤスリを購入して、

削って整えてもみましたが、

引越しを控え、爪切りでバッサリ！

爪の短い私、たぶん9年ぶり。

野菜でも作ってみようかな、という

なんか清々しい気持ちです笑

USB電源のためPCに接続しましたが、

粉が飛んでマシンにはよくなかったよう💦

こんな時だからこそ、

いつもと違うことに取り組めて

「新しい自分」出会えるの

かもしれません。

そんなことも楽しみに。

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