銀杏の木が一斉に色づいて

気がつけば11月も後半に差し掛かりました。

年を重ねるごとに、豊かに軽やかに。

45才からの暮らし方と生き方を自分らしくマネジメントする

AgeWell Livingナビゲーター、ライフオーガナイザーの

内藤さとこです。

しばらく講座三昧の日々でした。

講座時には講座内容をプロジェクターで映し、

私は手元でパソコンを操りながらしゃべります。

パソコン画面には、話す内容やメモなどが

小さな字で書きこんであるケースが多いです。

立ち歩くのでじっくり見るわけではありませんが、

ちらっと見たときに、そこに何が書かれているかが

鮮明に見えたほうがいい。

たとえば右側のこんなサイズ感の文字。

ちらっとみただけですぐに認識できたら楽

これまでのコンタクトでは、パソコンの文字を見る時、

手元矯正用のリーディンググラスが欠かせませんでした。

それが「遠近両用コンタクト」になってから、どうかというと・・・。

コンタクトオンリーで、見えます＾＾

ばっちりクリアかと言われると微妙ですが、

メガネをかけなくても見えるのは快適。

私がお試ししているのは、

メニコンのハードタイプ遠近両用レンズ

「メニフォーカルZ」です。

メルスプランという定額サービスに

加入しているため、もし目に合わなかった場合、

近眼用への変更も含め、いつでも取り換え可能

であることでお試しする気になりました。

ということで、装着して1か月半。

ここまでの使用感をレポートしますね。

遠近両用コンタクトは遠くが見えるレンズ（遠用部）と

近くの見えるレンズ（近用部）が組み合わさったもの。

組み合わせは色々あるようで

　1．交代視型　セグメント型・二重焦点

　2．交代視型・同心円型・二重焦点

　3．同時視＋交代視型・同心円型・累進多焦点

　4.　同時視・同心円型・累進多焦点（中心遠用）　

（ソフトは4のみだそうです）

こちらの解説を参考にしました→アイアカデミー

メニフォーカルは2のタイプ

遠用部と近用部レンズの間に「移行部」を設けているのが

特徴だそう。

構造・特徴の詳細はこちら→メニフォーカルHP

交代視型は度の異なるレンズが組み合わさっているので、

見たいものによって視線を切り替えるのだそう。

だから二重焦点と呼ぶのですね。

同時視型は、近用と遠用が境目なく、グラデーションで

切り替わっていくので、多焦点（視線を意識的に変える

必要はない）ということらしいです。

私はメニフォーカルしか使ったことがないので

他との比較はできませんが、この「視点を切り替える」は

これまでのコンタクト生活にはなかった動作となります。

コンタクトレンズ店では、視点の切り替えを練習しました。

遠くはなるべく真ん中で視線を中央に通すイメージ。

手元は下目使いというか、ちょっと伏目がちな感じで

レンズの下部を使うイメージ。

で、私の場合、どう見えるかというと、

近くはわりと見やすい。

頑張って下目使いにしなくてもピントは合う印象。

遠くは、ちょっと問題で、、、うーん表現しにくいけど、

いつどこで見ても、なんとなくぼやけてる感じ。

例えていうなら、涙目の視力0.7。にじにじしています。

遠くにじにじ、手元くっきりのイメージはこんな感じ。

パチパチして、コンタクトの動くのを待って、

しばらくすると少しピントがあってくるんですが、

ばっちりくっきり見えることは、今のところありません。

ただこれも慣れてくるようで。

手元のピントが合ってストレスなしの状態なら、

中距離・遠距離はだいたい全体が見えていれば

生活に困ったり、イライラはしないもんなんだなと。

長年クリアな視界を目指して1.2程度に視力を

矯正してきたのですが、そこまでじゃなくても

生活できるというのはある意味発見でした。

(車の運転は近視用メガネで矯正していますが）

最初はにじにじが不快で、

度数を変えてもらおうか、

メニフォーカルZをやめようか

数日迷ったのですが、

忙しくしているうちに慣れてしまった感じ。

逆にコンタクトのみで小さな字が見られる

（つまりノーメガネ！）便利にも慣れました笑

手放せなかったリーディンググラスがいらない、

これは快適です。

ということで、今のところはこのレンズを継続して

使ってみようかという気持ちになっています。

ただ、楽なのはやっぱりメガネですね！

外出時はコンタクトにしていますが、
帰宅したらすぐ外したくなります。

年齢的に涙が少なくなることもあって、

コンタクトは目に負担が大きいのだなとは感じます。

しかし、私は、、、、8020運動（ご存知？）のように、

90歳までコンタクトでいたいのですよ。

厚底メガネをかけると目が半分の大きさになるから笑

90になったらそんなことどうでもよくなるかしら。

いやいや、年を重ねても愛らしくいたいから、

コンタクトの進化を切に望みます。

例えばこんなふうにね。

望めるならパートナーもこんなだといいな笑

ってことで、使用感レポートでした！

ステキに年を重ねたいAgeWell 世代の参考になれば＾＾

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