3連休、いかがお過ごしでしたか。

私は、初日の土曜日は構成的読書会M-cafeでした。

年を重ねるごとに、軽やかにしなやかに。

40才からの暮らし方と生き方をデザインする、

ライフオーガナイザーの内藤さとこです。

数日間、かなりバタついていたので

頭も体もちょっとお疲れ気味。

ところが、メンバーの皆さんに会い、

本を声に出して読んでいるうちに

だんだん覚醒してきて、終わるころには

かなり元気になりました。

本からの気づきをシェアする中で、

子育ての悩みの話になって

あれこれ経験を分かち合ううちに

気持ちが楽になったという人も。

しなやかに生きる心の片づけ [ 渡辺奈都子 ]

1,404円

楽天

「構成的読書会」というちょっと変わった名前のこの読書会は、

心の片づけを習慣化する一つの方法として、

読んで・書いて・言葉にして・実行計画をたてます。

それを生活の中で意識し、実践しては

次の章を読む、を繰り返していきます。

それを、安心な仲間と、

批判やジャッジのない環境で

じっくり、ゆっくり。

読んだだけ、知っただけでは

自分のものにならないこと、

私は経験上、よーく知っているのですが💦

M-cafeに参加することで、いつも頭の隅に

心の片づけがあり、じわじわしみ込んでくるのが

わかります。

　これまでのM-cafeレポ

　→よく知らなくても大丈夫、M-cafe（読書会）はじめの一歩

　→温かい空間の中で共感や違いを感じること「M-cafe」開催しました

　→M-cafe（読書会）のある暮らし～続けて参加したらどうなるの？

おまけ効果もたくさんあって、

ほっとするし、楽しいし、

引き出しも増えます。

ということで、参加された方の

「拠り所」にもなるM-cafe。

4月スタートの平日クラスを募集します。

M-cafe平日クラス　参加者募集中♪満席になりました

■日時：4月から月1回×8回　10:00～12:30

　　　※初回は4月3週目ごろ。

　　　※全回とも、参加を希望された方で日程を決めます。

　　　（初回に関しては2/20までにお申し込みくださった方と決めます。

　　　　それ以降にお席がある場合には、決定した初回開催日に

　　　　参加できる方を募ります）

■場所：名古屋市　吹上付近か名駅付近を検討中

■人数：5人

■M-cafeの詳細はこちらをご確認ください。→M-cafeご案内

ご希望の方は、以下のお申込みフォームから
　　　　　　　　　　　　　→M-cafeお申込フォーム

質問やリクエストは以下のお問合せフォームへ

　　　　　　　　　　　　　→お問合せフォーム

本を通して、ゆっくりじっくり

「心の片づけ」に

取り組んでみませんか。

豊かな時間をご一緒できること、

楽しみにしています。

応援よろしくお願いします。

↓他のオーガナイザーのブログもこちらから

にほんブログ村

　　　　TOiRO Styleは4つのメニューでサポートしています　　　　　

＜オーガナイズを知る・学ぶ講座＞

　　　・2/17(日）ライフオーガナイザー2級認定講座　残席１

　　　・3/14 (金）メンタルオーガナイズエッセンセミナー　

　　　・3/17(日）ライフオーガナイザー入門講座

　　　・4/20 (日）ライフオーガナイザー2級認定講座　

　　申込みは「講座・ワークショップ」をご覧下さい。

＜いつも身近

に心の片づけ　M-cafe読書会＞

　　M-cafe＠吹上♯8　2/3（日）　満席

　　M-cafe@栄♯2　2/9（土）　満席

　　M-cafe@名古屋駅♯5　2/18（月）　満席

　　読む本は「しなやかに生きる心の片づけ」

　※詳細・お申込みは「M-cafe」をご覧ください

　※開催リクエストがありましたら、以下のお問合せフォームに

　　ご希望をご記入ください。3人ご希望が集まれば開催可能です。
　　→リクエストフォーム

＜個人セッションも、おすすめです＞

頭の中、心の内側を全部出して、整えていきましょう。

1対1で、あなたのモヤモヤをクリアになり行動できるようになります。　

　・メンタルオーガナイズ個人セッション

　・時間オーガナイズ個人セッション

　・価値観発見個人セッション

　　　　　　2月平日受付中です。

　→セッションお問合せ・お申込み

　　※お問い合わせの方は連絡欄に内容をお書きください。

＜お部屋・おうちのオーガナイズも募集中＞

ライフオーガナイズはじっくりご相談して

リバウンドしにくい、自分たちにとって暮らしよい

仕組みをご提案する「コンサルティング型片づけ」です。

　※ブログ等でビフォー・アフター写真をご紹介させてくださる方は

　　作業費を10％オフいたします。お申し出ください。

→TOiRO Styleオーガナイズサービスご案内

【M-cafe募集】4月平日スタート じっくりみんなで読んでみませんか

【M-cafe募集】4月平日スタート　じっくりみんなで読んでみませんか