本日の路地裏散歩は、耳がちぎれるかと思うほどの冷たさ。

イヤーマフ（耳当て）が欲しいって、生まれて初めて思いました。

思考の整理で「キモチ」から暮らしを楽にする、

名古屋のマスターライフオーガナイザー、内藤さとこです。

今日は小６の長女が学校を休んでいます。

首や肩が痛く、頭に血が行かない感じらしい。

まぁ、風邪っ気も多少あるのでしょうが、

たぶん全身疲労とストレスだろうと思います。

ここ２か月ほど、長女は勉強も学校も友人関係も

まとめて大変で、毎日毎日戦っていましたから。

終息の兆しが見えてきた今日この頃、

ストレスが、緩んで噴き出してきたのでしょう。

がんばってきたもんね、ゆっくりお休み～☆

ということで、たっぷり眠って起きてきた午後、

マッサージに連れて行くことにしました。

私がたまに行くお店ですが、小６でも大丈夫ですか、と

尋ねると、様子を見ながら緩めに進めますとのこと。

ベッドに横たわる娘、すでに見た目はちっちゃめな大人（笑）

私はレースのカーテン越しに施術の様子を眺めていました。

ゆっくり丁寧、よしよし、いい感じと、見ていると、

　ん？お、またがったー。

　ほー、あんな角度から揉んでるんだ。

　あれが、あったかいものの正体かー。

自分が施術を受けている時は、うつぶせているか

目をつぶっているか。

押された、揉まれた、は感じても、施術者がどんな姿勢で

何を使ってやっているのかは全然わかりません。

それがこうして遠目で見るとと、マッサージの全体像が

はっきりわかる。

全体像が見えると、その動作の意味が分かるんですね。

どこに効かせようとしているか、どこをほぐそうとしているか。

おかげで、担当の方に適切な指示が出せました。

まさにこれは「俯瞰」じゃありませんこと。

なんとなく過ごしていると、人は近い位置で見た物事や出来事を

全てだと判断してしまいがち。

　私、今、どこから見てる？

「俯瞰」するためには、そんなふうに常に自分の立ち位置を

意識することが必要なんですよね。

ほ～んと、学びはどこにでも、転がってるもんだわ（笑）

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