脳の活性化 | キモチに寄り添う整理術「ライフオーガナイズ」でシンプルライフ

キモチに寄り添う整理術「ライフオーガナイズ」でシンプルライフ

シンプルに思考を整理すると、暮らし方が変わります。
鮮やかに夢を描くと、生き方が変わります。
「なりたい自分」「望む暮らし」「叶えたい夢」をキーワードに、
名古屋のマスターライフオーガナイザー 内藤さとこが、
本当に心地よい生き方、暮らし方を応援します。

“眠っている脳を目ざめさせ、記憶力を倍増させる”

アクティブ・ブレインセミナー に参加してきました。

私が受けたのはベーシックコース2日間。


かねてから、鈍ってきた(なんてレベルじゃない・・・?)記憶力を取り戻したい。

資格試験の勉強をスムーズにしたい


と思っていた私に、すでに経験者のコーチング講座の仲間たちが

勧めてくれて受講を決めました。


でも受講日の半月前ほどから、講座や課題がたてこんでいて、頭はかなり疲れ気味。

こんなんで効果はあるのか??と半信半疑で参加しました。

(朝、ユンケルとアリナミンをダブル飲み)


が、


とても、有意義な2日間となりました。


あらゆるやり方で脳を使いまくりました。

たった一晩では無理です~(汗)という過酷な宿題もありましたし、

覚えたことを人前で披露するというハードルも。


苦労はしましたが、、、なんとか全部クリアできました!


でも、記憶法を習得した喜び以上に、

いろいろな学びがありました。

 ・まだ自分には可能性があると感じられたこと

 ・ユニークな発想力、強いイメージ力の大切さ

 ・「心地よい」ことが、脳の活性化に不可欠であること


オーガナイズの精神や、コーチングマインドにも通じる貴重な経験が

できたことに感謝します。

一緒に学んだ仲間たちも、熱心で楽しい人ばかりでした。

これからもつながっていきたいと思う人ばかり。


休日にもかかわらず、気持ちよく参加させてくれた家族にも

大感謝!(それにしても、私がぶつぶつ言いながら宿題をしていると、

子どもたちの方が先に覚えて“ママ、そこ違ってるよ!”と。

なんと柔軟なんだ、子どもの脳って。。。)