こんにちわ。
ここです。
仕事、家事、育児に追われる中で
ココはお相手との関係が消滅するまで
定期的にストレス性腸炎になるようになりました。
もう上から下から本当に強烈です。
何食べたらこんな事になるのよ？って感じで・・・
お食事中でしたら非常に申し訳ないのですが
お尻からムース状の血便がでたりです。
ストレスがたまるとう○こもこんなにヤバい主張をしてくるんだなぁ～
って感じですがその中でも子育てはヘルプしてくれる人がいないので
本当に大変でした。
どのような選択をするにしても必ず最悪の状況を想定して
最後の逃げ道を用意しておかないと
”身体が詰む”と言う事を痛いほど実感しました。
ストレスは隠せば隠すほど
まさかのタイミングで表面化します。
ストレス性腸炎にもなるし
自律神経もぶっ壊れてまともに立てなくなった事もあります。
我慢しすぎは本当に危険です。
あの頃の経験がある事で
今、仕事を頑張っていますが
体調とメンタルとバランスを取りながら
日々生きていく考え方が身につきました。
自分だけが我慢する事はフェアな付き合いでは無い。
今、苦しんでいる人も自分自身を一番に考えて
生きて欲しいと思います。
自分を大切に出来ない人に
他人を大切に生きる事は出来ないと思います。