体感を覚書

年末から使い始めた

DOTERA社のアロマ。

自分の体感を覚書として書き留める。

近頃、とても疲れやすく、

しんどいなーと

思う日が続いている。

朝も起きれない。

ギリギリまで起きれない日々。

そんな中、２月８日の夜

ミネラルのプレーンを飲んで寝る。

朝、

６時半に目覚ましの音で目覚めたあと、

だるさもなく、しんどさもなく、

布団から出ることができた。

たまたまかもしれないので、

今後の体調と体感を観察して行こう。

そして、今朝もミネラルプレーンを飲んだ。