Kara☆Kiraが、ママキラにやって来るーーーー！！！
しかも、無料でプチ指導を受けれるーーーー！！！！
本日！！土曜日！！早いもの勝ちやでッ♪
カラキラがKara☆Kiraに名まえが変わりました！！
Kara☆Kiraって何？？
Kara☆Kiraって運動部なんです～！！
カラダの中からキラキラ部の略なんです～♪
ママキラもKara☆Kiraも、
ママと女性のキラキラプロジェクトの一環ですー♪
んで！ママキラで何があるかと言いますと！！
松本寛子 が出血大サービスでがんばりますよ！！
日頃、人々のカラダや健康が気になる
インストラクター歴１９年。もうすぐ２０年？の
超ベテランの松本寛子が、鼻血を出してでもがんばって、
無料で、ウォーキングプチレッスンを開催しちゃいますよッ！！
もし、鼻血が出ていたら、ソーっと丸めたティッシュをプレゼントしてくださいネ。
んで！！
何で鼻血出してまでも、
寛子が、頑張るのかというと！！
人々の健康が気になって仕方がないのです。
ここをちょっと意識すれば、カラダが楽になるのにな。
って常に思ってるのです。
情熱的カラダオタクインストラクターです！！
そんな寛子の鼻血ブーな大サービスの
このチャンスはゲットするのよー！！
Kara☆Kiraで行っているウォーキング教室が、
ママ☆キラにて出張Lessonを行います。
協賛ということで、
今回は無料プチウォーキングLessonとなりました。
- 11:30～11:50 11:00受付開始
- 13:30～13:50 12:30受付開始
- 15:30～15:50 14:30受付開始
いずれの回も定員5名・当日受付開始時刻よりの先着順。
内容は、
・ 正しく歩くための基礎を練習。
・ 実際に歩きます。
・ お一人お一人の歩き方の癖を改善するためのアドバイスを
させて頂きます。
ご興味のある方は受付時間にママ☆キラ受付けまでお越し頂き
ご予約下さいね(´▽｀)
講師 松本寛子 フリーインストラクター
指導暦19年（内4年育児休暇）の経験から
≪心とカラダ≫を健康へと導いていくための
Lessonを行っています。
現在は月60本以上のLessonを担当。そして
自分自身を上手に≪循環≫させるための
「Style map ～個人カウンセリング～」も
展開しています。
私のできることで精一杯のお手伝いが出来れば良いなと思っています。
講師来歴
平成06年、TIPNESS梅田店にトレーニングジムSTAFFとして入社。
年間約350人（退社迄延べ2000人）との
「マンツーマンカウンセリング」からトレーニングメニューを作成。
「筋コンディショニング」「ストレッチ」「アロマリラックス」
「ボールエクササイズ」「青竹エクササイズ」「はじめてスイミング」
「アクアウォーキング」「アクアシェイプ」「ライド」
「ボクササイズ」などのLessonを担当。
平成13年、TIPNESS梅田店 退職。
平成18年、スポーツ施設STAFFとして仕事復帰と同時に
フリーインストラクターとしての活動を開始。
※取得・修了資格一覧
■ TIPNESS アクアビクスアカデミー修了
■ TIPNESS アクアビクスアカデミー応用科修了
■ ライド（リーボック サイクルトレーニング）ライセンス
■ 日本フィットネスボクシング協会B級ライセンス
■ 日本健美操協会 健美操認定指導員
■ 日本ルーシーダットン普及連盟 マスターインストラクター
■ スタジオKiki ウォーキングインストラクター
Blog 松本寛子の【Style map】 ～カラダのお稽古～