ママキラ運動部！カラキラも始動！

終了してから、数時間経って。

カラダの中が循環してるのが、
わかるーー！！

寛子ちゃんの指導、
めっちゃわかりやすい！！

ヨガのようで、ヨガじゃないねん。

カラダ循環やねん。

カラダの外側やなくて、
内側に働きかけるねん。

まとめ記事書きたいけど、
いまは、頭が働かないー。

風呂に入りたい！

入ってくるわー。




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