こんばんは～
絶賛体調崩してます。。。
水曜に急遽受診して薬を増やしてもらい……
（クリニックに転院したからだから出来た）
火曜日は仕事に行ったんだけど、
水曜に自立訓練行ったけど体調良くなく。
昨日も自立訓練行ったけど、
途中ボロボロ泣き出しちゃいまして、
支援員さんたちが慌てて助けてくれて、
ちょっと事業所の付近を散歩して話を聞いてくれました。
昨日はそんなこともあって仕事は休みました。
心臓がドキドキする感じ
落ち着かない
集中できない
今のところは変な妄想や、幻覚はないのですが、
去年みたいになったらイヤだなって思ってます。
どうしちゃったんだろうと思いました。
きっかけは串カツ田中(笑)
父と久しぶりに会い、串カツ田中へ。
緑茶ハイと串カツ5本と油かすうどんも食べて
ふぅーってなってると帰りたいモードに。。。
バスで帰ろうかと思ったけど、
バスを待ってるのも落ち着かず、
歩いて帰ろう思ったけど、
それも出来なそうで、
フラフラしてたらバスが来ました。
このソワソワ感はなんだろうって感じなのですが
今も続いてます。
今日も整形外科に行こうと思ってましたが、
待ち時間が耐えられないと思ったのでやめました。
自立訓練に来る？って電話もらったけど、
ザワザワに耐えられないと思ったのでやめました。
出来ないこと増えてくのかな？
お先真っ暗だぁーーー！！
ってなるのはイヤなので持ち直します！