こんばんは🌛
今日も寝れなくて寝れなくて。
もっと寝たーいっ！！！
酷い不眠症だと薬を飲んだくらいじゃ
あんま変わんないって先生言ってたわ
（カウンセリングの方の）
というわけで私はヤクルト1000を
始めたのでした笑
110mlと通常のヤクルトよりかは大容量。
カロリーは70kcal、じゃましない程度に。
味は普通のヤクルトと変わりません。
甘すぎずで飲みやすい。
今日で4日目なんだけど、
今のところ効果はなし！
効果あるって信じて飲み続けます。
ちなみに快眠シリーズGABAは毎日取り続けてますよ。
薬だけじゃどうにもなんないだったら
色々試してみるしかない！