チョコ餅作り♪/精神科受診 | 食べるって幸せなんだよな~管理栄養士になりました!~

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こどもの頃からの夢の管理栄養士になれた者のブログです。様々な精神疾患、消化器と脳の病気を持っていますが、毎日頑張って生きています!楽しいブログにしたいので、よろしくお願いします。


こんにちは~☀

この間チョコ餅を作ってみました♪



余ったお餅とチョコレートを混ぜて
豆乳とお砂糖をちょっと入れて
レンジでチンするだけ!

あとはまとまるようにひたすら混ぜる😸
👆この作業が一番疲れます🙍

そのあとは純ココアをラップに広げて
その上にお餅をドカンとのせて平らにし
冷蔵庫で冷やします。

好きな大きさにカットして完成!

チョコレート入れるならお砂糖なんていらなくね?と考えてお砂糖を控えすぎたせいで
ちょっぴり苦めなチョコ餅になりました。

ココアも純ココアだし、苦味があるしね。
甘いのがいい人はもっとお砂糖を
入れた方がいいと思いましたとさ。

これはこれで大人なチョコ餅って感じがして
美味しかったですよ~♡

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先日は精神科への通院日でした。
前は2、3ヶ月に1回でしたが
最近はお薬の調整なので2週間おきくらいに
通っています。

統合失調症も患っているのですが、
なかなか上手く治療がいかないです。
母としょっちゅう喧嘩になってます。
(多分私の幻聴のせいで)

まぁ病気についてはこのくらいに
留めておきます。

ちなみに肝臓の方は定期的に消化器内科で
診てもらっていますが、
そちらは元気もりもりっぽいです笑

それではまた👋