グルッとシェイク#ハウス | 食べるって幸せなんだよな~管理栄養士になりました!~

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こどもの頃からの夢の管理栄養士になれた者のブログです。様々な精神疾患、消化器と脳の病気を持っていますが、毎日頑張って生きています!楽しいブログにしたいので、よろしくお願いします。



おはようございます☆




『グルッとシェイク ブドウ』
ハウス 
カロリー記載無し







ヨーグルト50gと混ぜるだけ!
簡単にシェイクをお家で楽しめる♪

事前にグルッとシェイクを凍らせておき
口の少し大きめのコップに入れ、
あとはヨーグルトを入れて、
滑らかになるまでとにかく混ぜる。

私は少しダマが残るくらいにして
最初はスプーンで掬って食べた。

シェイクは甘ったるいイメージだが、
後味がすっきりしているので
気持ち悪くなることはない!

けどその分あまりシェイクというのも
ちょっと違う気もした。

本体は凍らせていたが思っていたより
ひんやり感は少ないので残念。
時間がたっていたわけじゃないから
作り方は悪くないと思う。

でも美味しかった♡