どんなに環境を変えても
どんなに素晴らしい物を手に入れても
どんなに凄いことを達成しても
それを味わい喜ぶ感度が無ければ
全ては虚しく
空腹感に似た渇望から
逃れられない。
逆に
どんな環境だろうと
シンプルな生活をしていても
ナニモノになっていなくても
「今」を心ゆくまで味わえる感度があれば
世界は満ち満ちている。
貧乏で満足しろ。
今の環境で満足しろ。
って事ではなくて
「今」に満足の「今」は
収入いくらで、
どこどこに住んでいて
独身または既婚で子どもが何人いる
ナニモノでもない今の私
ではなく、もっともっと短い「今」。
今、この瞬間の「今」。
今、テンションが下がっているとしても
そんな状態に気づいている「今」に
意識を合わせた瞬間に
歓びを感じる「今」か
不足を感じる「今」か
選択できる場所に立てる。
そこで不足を感じる「今」を選んだとしても
不足を選択した自分を受け入れ許す事で
歓びを感じる「今」に瞬時に戻れる。
今、今、今の選択に気づき続ける。
決して自分の選択を責めない。
ただ「今」の自分の感情に気づき続ける。
そうすれば、必ず
歓びの「今」に戻れる瞬間が訪れる。
歓びを選択した「今」の時間が長くなっていく。
その時、
収入いくらで、
どこどこに住んでいて
独身または既婚で子どもが何人いる
ナニモノでもない今の私
は、望んできた全てを叶えてきた私であり
これからも望んだことを叶え続ける私である。
全てある。
全てあった。
何の証拠も確証もないままに
そう思える自分になっている事に気づく。
その安心感の中で
元々目の前に広がっていた歓びを
味わい尽くせる自分になっている。
完全な余談なのだけど
3日前に、ぐつぐつに煮立った鍋を
ぶちまけてしまい
足の裏と手のひらを火傷しました。
火傷の時は温めた方が良い。(同種療法)
という話を聞いたことがあったので
勇気を出して、冷やさず
暖かいシャワーで足を洗って
そのままにしておいた。
しばらくジンジンと痛みが酷かったけど
次の日には、
本当に昨日火傷したっけ???
と記憶を疑うほど
何もなかったかのような足の状態。
手のひらは、温めなかったせいか?
それとも鍋が直接当たって
火傷の状態が酷かったのか
今は、一部だけ水脹れになっている。
直後に真っ赤になって
ジンジンと傷んでいたその周辺は
数時間で痛みは引き
翌日には水膨れの部分以外は
何事もなかったかのように回復した。
熱湯で火傷しても
次の日には何事も無かったかのように
回復する。
私たちはそれぐらい素晴らしい
ウェルビーイングの世界に住んでいる。
何もしなくても
この世界は
私たちを心地よい状態、
幸せな状態に
勝手に運んでくれるのだ。
温めるのか冷やすのかも
こうすべき、ではなく
自分が心地よい方を
選べば良いのかもしれない。
いずれにせよ
もっともっと世界を自分を
信じて生きていきたいと
思えた出来事だった。
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